रमज़ान के महीने में, दुनिया भर के मुसलमान सुबह से शाम तक खाने-पीने और दुनियावी सुखों से दूर रहते हैं। आम तौर पर देखने वाले को रमज़ान शारीरिक सहनशक्ति का एक मुश्किल टेस्ट लग सकता है। यह खुद को समझने और नई जान डालने का एक मुश्किल तरीका है। रोज़ा रखने वालों या इसका हिस्सा बनने वालों के लिए रोज़ा एक बदलाव लाने वाला तरीका भी है। एक ऐसा बदलाव जो गरीबी, बेघर होने और बेघर होने से परेशान लोगों के बारे में सोचने पर मजबूर करता है। यह एक ऐसा प्रोसेस है जो किसी को यह समझने में मदद करता है कि लड़ाई-झगड़े, शोषण और पैसे की तंगी से परेशान इंसान अपनी ज़िंदगी में किस हालात से गुज़रता है। रमज़ान मुश्किलों का महीना नहीं है, बल्कि हमदर्दी, दया और हमदर्दी को समझने का महीना है। यह इंसानियत से फिर से जुड़ने, दुखों को महसूस करने और हर दूसरे इंसान की मदद करने के लिए होश अपनाने का समय है।

रोज़े के लिए अरबी शब्द सॉम है, जिसका सीधा मतलब है 'रोकना'। इसमें इंसान के सभी काम शामिल हैं, जिसमें सोच और भावनाएँ भी शामिल हैं। खाने-पीने से शारीरिक परहेज़ इसका साफ़ हिस्सा है। धर्म के हिसाब से, रोज़ा सिर्फ़ पेट को खाली करना और दिल और दिमाग को बिना बदले छोड़ना नहीं है। रोज़े की असली भावना गुस्सा, गपशप, झूठ, जलन और बुराई से बचना है। यह इंसान के ईगो की कड़ी ट्रेनिंग है। यह लोगों को अपनी कमज़ोरियों और निर्भरताओं का सामना करने के लिए मजबूर करता है।

'तकवा' यानी अल्लाह का एहसास रोज़े का एक ज़रूरी हिस्सा है, लेकिन अगर रोज़ा रखने वाला इंसान अपने सामाजिक कामों या दूसरों की तकलीफ़ों के बारे में नहीं सोचता, तो वह इंसान पैगंबर की उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा है। पैगंबर ने मुसलमानों को अपनी मुक्ति के मौकों का ज़्यादा से ज़्यादा फ़ायदा उठाने के लिए बढ़ावा दिया, पूजा-पाठ, दान और दूसरों के साथ अच्छा बर्ताव करने के कामों को बढ़ावा दिया। पैगंबर ने हमें रमज़ान के दौरान दरियादिल बनने और इस दरियादिली को और बढ़ाने का हुक्म दिया, ताकि ज़रूरतमंदों की तकलीफ़ को तेज़ी से दूर किया जा सके। पैगंबर ने मुसलमानों को चेतावनी दी कि "जो कोई झूठी बातें और बुरे काम नहीं छोड़ता, अल्लाह को उसके खाने-पीने छोड़ने की ज़रूरत नहीं है (यानी, अल्लाह उसका रोज़ा कबूल नहीं करेगा।)"। एक और मौके पर, प्यारे पैगंबर ने रोज़ा रखने वाले मुसलमानों को हिदायत दी कि जब तुम में से कोई सुबह रोज़े की हालत में उठे, तो उसे न तो गंदी भाषा का इस्तेमाल करना चाहिए और न ही कोई नासमझी भरा काम करना चाहिए और अगर कोई उसकी बुराई करे या उससे झगड़ा करे, तो उसे कहना चाहिए, "मैं रोज़ा रख रहा हूँ, मैं रोज़ा रख रहा हूँ।"

अल्लाह रहमत (रहमा) को एक दैवीय कृपा के रूप में देता है, यह उसके बंदों के दिलों में एक रोशनी भरता है ताकि वे सभी दुनिया के साथ अपने रिश्ते को गाइड कर सकें। सबसे रहमदिल और सबसे दयालु होने के नाते, अल्लाह उन लोगों को प्यार करता है जो इस गुण को दिखाते हैं, और रमज़ान सच्ची रहमत पैदा करने के लिए एक आदर्श ट्रेनिंग ग्राउंड है। रहमत सिर्फ़ एक इंसान तक ही सीमित नहीं हो सकती। इसे एक शक्तिशाली सामाजिक बराबरी करने वाले के रूप में काम करके बाहर की ओर फैलना चाहिए। इस्लामी नैतिकता की नींव इस उसूल पर बनी है कि "अल्लाह अपने उन बंदों पर रहम करेगा जो दूसरों पर रहम करते हैं।" यह भगवान का गुण खत्म हो सकता है और हमारे दिलों को सख्त बना सकता है। कुरान बताता है कि जब दिल सख्त हो जाता है, तो हमदर्दी, नरमी और दया की काबिलियत खत्म हो जाती है। इसलिए, रमज़ान हर साल एक दखल के तौर पर आता है ताकि जो सख्त हो गया है उसे नरम किया जा सके और जो दागदार हो गया है उसे चमकाया जा सके।

रोज़ा रखने का मकसद खास तौर पर बदतमीज़ी को खत्म करना था। जैसे, भूख और प्यास का एहसास रोज़ा रखने वाले इंसान में एक नैचुरल बदलाव शुरू कर देता है। उन्हें अब यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि भूख और गरीबी कैसी लगती है। रमज़ान में रहम का दायरा इंसान से बढ़कर समाज के हर हिस्से तक फैला हुआ है। रमज़ान लोगों के बीच के रिश्तों को मज़बूत करता है। यह सब्र और सेल्फ-कंट्रोल सिखाता है। ये खूबियां मज़बूत कम्युनिटी बनाती हैं। अलग-थलग करने वाले इसका उल्टा करते हैं। वे लोगों को अकेला कर देते हैं। वे कम्युनिटी की जगह गुस्सा ले लेते हैं। वे रहम की जगह बदला ले लेते हैं। जो इंसान सच में रोज़ा रखता है, वह अल्लाह के करीब रहना चाहता है। वे अपने पड़ोसियों के साथ शांति चाहते हैं। वे अपने और दूसरों के लिए माफ़ी चाहते हैं। रमज़ान आपको याद दिलाता है कि आप रहम करने वाले धर्म से हैं।

जैसे-जैसे रमज़ान का महीना आगे बढ़ता है, रोज़े से मिली रूहानी हमदर्दी को इंसानियत के काम में बदलना चाहिए। हर मुसलमान को हुक्म दिया जाता है, "ऐ रोज़े रखने वालों और अपने पेट को भूखा रखने वालों, हज़ारों पेट और खाने का इंतज़ार कर रहे हैं। क्या तुममें से ऐसे लोग नहीं निकलेंगे जो उन्हें खाना खिलाएंगे?" रोज़े का असली मतलब तब पता चलेगा जब प्यास महसूस करने वाला इंसान दूसरों की प्यास बुझाने की कोशिश करे और इंसान जिसने इंसानियत की कमज़ोरी महसूस की हो, वह ज़रूरतमंदों, गरीबों और बेघरों को कपड़े पहनाने और उनकी हिफ़ाज़त करने की कोशिश करे। इसलिए, रमज़ान सिर्फ़ न खाने का महीना नहीं है; यह धरती पर रहमत का ज़रिया बनने का महीना है।